Sodbrennen vermeiden: Welche Lebensmittel die Magensäure anregen
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Schwere Verdauung

Sodbrennen vermeiden: Welche Lebensmittel die Magensäure anregen

Wenn nach bestimmtem Essen wieder die Magensäure aufgestoßen wird, kann man manchmal nur vermuten, was dahinter steckt. Welche Lebensmittel von …
Natalie Hull-Deichsel

Von Natalie Hull-Deichsel

Sodbrennen vermeiden: Welche Lebensmittel die Magensäure anregen

Vorurteile abbauen

Cholesterin senken: Statine eigenen sich gut für Behandlung

Ein zu hoher LDL-Cholesterinwert kann auf Dauer zum Gesundheitsrisiko werden. Warum und für wen sich bei einer medikamentösen Behandlung Statine …

Von Anna Katharina Küsters

Cholesterin senken: Statine eigenen sich gut für Behandlung

Lange fit

Alzheimer mit drei simplen Gewohnheiten vorbeugen: Auch Kaffee soll dem geistigen Verfall entgegenwirken

Eine fortgeschrittene Demenz lässt alles vergessen. Doch man kann sein Alzheimer-Risiko reduzieren. Der Lebensstil spielt eine wichtige Rolle.

Von Juliane Gutmann

Alzheimer mit drei simplen Gewohnheiten vorbeugen: Auch Kaffee soll dem geistigen Verfall entgegenwirken

Halten sie, was sie versprechen?

Entgiftungspflaster für die Füße: ein Detox-Wundermittel oder doch eher Abzocke?

Von Andrea Stettner

Entgiftungspflaster für die Füße: ein Detox-Wundermittel oder doch eher Abzocke?

Herzschlag zu schnell

Wenn das Herz in Aufruhr ist: Ursachen, für nächtliches Herzrasen

Von Juliane Gutmann

Wenn das Herz in Aufruhr ist: Ursachen, für nächtliches Herzrasen
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Ernährung kann Erkrankungen fördern

Entzündung im Körper vorbeugen: Elf Lebensmittel sollten Sie eher vermeiden

Von Natalie Hull-Deichsel

Entzündung im Körper vorbeugen: Elf Lebensmittel sollten Sie eher vermeiden

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Mehr Nährstoffe enthalten

Gesund abnehmen: Zehn Lebensmittel, die verträglicher sind, wenn Sie diese roh verzehren

Wer abnehmen möchte, sollte möglichst viel Obst und Gemüse in seinen Speiseplan einbauen. Einige Sorten sind dabei roh noch gesünder als gekocht.

Von Laura Knops

Gesund abnehmen: Zehn Lebensmittel, die verträglicher sind, wenn Sie diese roh verzehren

Warnzeichen beachten

Gefahr durch Wespenstich: Hautärztin warnt vor Allergie, wenn Schwellung größer als zehn Zentimeter ist

Wespen sind bei vielen Menschen unbeliebt, da sie als angriffslustiger als Bienen gelten. Woher weiß man, ob man auf Wespenstiche allergisch reagiert?

Von Natalie Hull-Deichsel

Gefahr durch Wespenstich: Hautärztin warnt vor Allergie, wenn Schwellung größer als zehn Zentimeter ist

Krankes Organ

Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion: Welche Anzeichen häufig übersehen werden

Haarausfall, kalte Hände und Müdigkeit sind bekannte Anzeichen einer Schilddrüsenunterfunktion. Doch es gibt weitere Symptome, die gern übersehen …
Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion: Welche Anzeichen häufig übersehen werden

Mobilisiert und gestärkt

Hula-Hoop-Training: Neuer Trend zum Abnehmen – effektiver 30-Tage-Plan für eine schlankere Figur

Sie möchten sich in diesem Jahr rundum wohlfühlen in ihrem Badeanzug? Dann könnte Hula-Hoop-Training das Richtige für Sie sein. In 30 Tagen wird die …

Von Juliane Gutmann

Hula-Hoop-Training: Neuer Trend zum Abnehmen – effektiver 30-Tage-Plan für eine schlankere Figur

Protein-Bombe

Abnehmen mit Quark: Isländischer Skyr lässt Pfunde purzeln

Mit dem isländischen Quark soll es leichter werden, Gewicht zu verlieren. Als Ergänzung bei einer Low-Carb-Diät kann er hilfreich sein.

Von Anna Katharina Küsters

Abnehmen mit Quark: Isländischer Skyr lässt Pfunde purzeln

Intervallfasten

Abnehmen durch Intervallfasten: Bis zu fünf Kilo pro Woche sollen laut Experten möglich sein

Von Jasmin Farah
und Juliane Gutmann

Abnehmen durch Intervallfasten: Bis zu fünf Kilo pro Woche sollen laut Experten möglich sein

Hilfe zur Selbsthilfe

„Übereltern wirken wie die liebevollsten, fürsorglichsten Eltern“ – sind sie aber nicht

Kennen Eltern in ihrer Fürsorglichkeit für ihre Kinder keine Grenzen mehr, rauben sie dem Kind die Möglichkeit, sich zu einem selbstständigen …

Von Anna Katharina Küsters

„Übereltern wirken wie die liebevollsten, fürsorglichsten Eltern“ – sind sie aber nicht

Bitte nicht kratzen!

Wann nach Zeckenstich zum Arzt: Bei Juckreiz und Rötung nicht zögern

Wer von einer Zecke gebissen wird, hat oftmals danach eine Einstichstelle. Wenn diese allerdings zu jucken beginnt, sollten Sie schnell zum Arzt.

Von Jasmin Farah

Wann nach Zeckenstich zum Arzt: Bei Juckreiz und Rötung nicht zögern

Autsch!

Hausmittel-Tipps, die bei einem eingewachsenen Zehennagel helfen

Ein eingewachsener Zehennagel ist oftmals entzündet, kann höllisch wehtun und ist unschön anzusehen. Wie er entsteht – und was Sie dagegen tun …

Von Jasmin Farah

Hausmittel-Tipps, die bei einem eingewachsenen Zehennagel helfen

Borreliosegefahr

Zeckenstich: Einstichstelle zwei Wochen beobachten

Von Anna Katharina Küsters

Zeckenstich: Einstichstelle zwei Wochen beobachten
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Umgang in der Familie

Tipps für ein Leben mit Demenzkranken: Warum Angehörige Aggressionen nicht persönlich nehmen sollten

Erhält ein nahestehender Mensch die Diagnose „Demenz“, beeinflusst dies das Leben der Betroffenen sowie der ganzen Familie. Welche Alltagstipps im Umgang mit Demenz und Symptomen helfen können.

Von Natalie Hull-Deichsel

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Versteckter Zucker

Kalorienfallen in Flüssigform: Zehn Getränke, die Übergewicht fördern

Viele Getränke sind echte Kalorienbomben. Auf welche Getränke Sie nicht nur bei einer Diät besser verzichten sollten.

Von Laura Knops

Kalorienfallen in Flüssigform: Zehn Getränke, die Übergewicht fördern

Viel viel Sport

Push-ups nach dem Aufstehen, rohe Eier zum Frühstück: Wie Sylvester Stallone seine Töchter erzog

Sylvester Stallones Muskeln kommen nicht vom faul herumliegen. Der 76-jährige Schauspieler hat sein Leben lang hart trainiert – und seine drei Töchter mussten „mitleiden“.

Von Juliane Gutmann

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Gegen den Schmerz

Apotheker erklärt, was Sie bei Halsschmerzen tun können: Hals feucht halten

Wenn es so richtig im Hals kratzt, bahnt sich häufig eine Erkältung an. Apotheker Dr. Armin Hoffmann erklärt, wie Sie Ihren Körper jetzt optimal unterstützen können.

Von Juliane Gutmann

Apotheker erklärt, was Sie bei Halsschmerzen tun können: Hals feucht halten

Behandlung von innnen und außen

Experten geben Einschätzung, ob Urin gegen Krankheiten und bei trockener Haut helfen kann

Was die einen einfach nur ausscheiden, wird von anderen äußerlich aufgetragen oder gar getrunken: Urin. Ob die Eigenurintherapie gegen Krankheiten und bei trockener Haut wirkt – Experten geben eine Einschätzung.

Von Natalie Hull-Deichsel

Experten geben Einschätzung, ob Urin gegen Krankheiten und bei trockener Haut helfen kann

Echte Schlankmacher

Mit der Gurken-Diät gesund und effektiv abnehmen – Bis zu acht Kilo pro Woche sind möglich

Gurken zählen zu den Alleskönnern unter den Gemüsen. Sie lindern nicht nur die Beschwerden trockener Haut und Sonnenbrand, sondern regen die Verdauung an und helfen beim Abnehmen.

Von Natalie Hull-Deichsel

Mit der Gurken-Diät gesund und effektiv abnehmen – Bis zu acht Kilo pro Woche sind möglich
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