Richtige Körperpflege: Besser festes Duschgel verwenden – sechs überzeugende Vorteile laut Ökotest
Gerade Menschen mit empfindlicher Haut ist die richtige Pflege beim Duschen wichtig. Festes Duschgel hält nicht nur länger, sondern schont auch die natürliche Schutzbarriere.
Duschen gehört für die meisten Menschen zur täglichen Routine. Manche setzen dabei auf herkömmliche Seife, flüssiges Duschgel oder aber festes Duschgel. Noch nie gehört? Tatsächlich kann flüssigem Duschgel das Wasser entzogen werden, wodurch es nicht nur fest und noch ergiebiger wird. Der Duschblock – ähnlich einer Seife – der dabei entsteht, ist aufgrund der umweltschonenderen, häufig plastikfreien Verpackung besonders ökologisch. Im Vergleich zu gängigen Seifen ist ein festes Duschgel aber pH-neutral und daher gerade für empfindliche und trockene Haut zu empfehlen. Welche weiteren Vorteile ein festes Duschgel laut Ökotest mit sich bringt, erfahren Sie hier.
Welchen pH-Wert bei der Körperpflege braucht die Haut?
Der pH-Wert der menschlichen Gesichts- und Körperhaut liegt zwischen 4,7 und 5,75 und ist somit leicht sauer. Wird die Haut nun regelmäßig mit einem Pflegeprodukt, das eher im alkalischen (basischen) Bereich liegt, gewaschen, kann dies den pH-Wert der Haut beziehungsweise die Hautoberfläche reizen – die Folge können trockene Stellen, Juckreiz und Rötungen sein. Letztlich spielt nicht nur der pH-Wert eine wichtige Rolle, damit die Haut gesund bleibt. Auch die Wassertemperatur und Intensität der Pflege sind entscheidend – beim Duschen benötigen im Grunde nur fünf Körperstellen wirklich Seife beziehungsweise Duschgel.
Festes Duschgel: gesunde Vorteile für die Haut
Für empfindliche oder trockene Haut empfehlen Dermatologen oft pH-neutrale Reinigungsprodukte, um den natürlichen Säureschutzmantel nicht zu belasten. Diese pH-Werte sind eher bei festen Duschgels zu finden. Seifen liegen mit einem pH-Wert von über sieben im basischen beziehungsweise alkalischen Bereich und können die Haut reizen.
Was bedeutet pH-Wert?
pH steht für die Konzentration an Wasserstoffionen (lateinisch für pondus hydrogenii oder potentia hydrogenii) in einem Stoff, einer Flüssigkeit und gibt anhand eines Werts deren Säure- beziehungsweise Basengehalt wieder. Der pH-Wert wird anhand einer Skala angezeigt: von 0 (stark sauer) bis 14 (stark basisch oder alkalisch). Ist ein Stoff alkalisch, liegt der pH-Wert zwischen 7,1 und 14. Ist der Zustand eher sauer, zeigt dies ein pH-Wert von 0 bis 7.
Blut beispielsweise ist normalerweise mit einem pH-Wert zwischen 7,35 und 7,45 leicht basisch. Der pH-Wert von Grundwasser ist ebenfalls basisch und liegt in der Regel zwischen 7 und 8,5.
Weitere Vorteile des festem Duschgels sind nach Angaben von Ökotest:
- Sehr lange Haltbarkeit, das heißt ein Waschstück (100 Gramm) hält in der Regel für so oft Duschen wie zwei bis drei Flaschen Duschgel (150 Gramm).
- Aufgrund des neutralen pH-Werts schonender für empfindliche Haut.
- Frei von Konservierungsstoffen, die Allergien auslösen.
- Keine enthaltenen Polyethylenglykol-Verbindungen, kurz PEG – chemische Stoffe, die in manchen Kosmetika und Pflegeprodukten enthalten sind und welche die Haut durchlässiger für Fremd- und Giftstoffe machen können.
- Frei von erdölbasierten Silikonen und Paraffinen, die trockene Haut fördern können.
- Enthalten keine synthetischen Polymere, die in der Umwelt zum Teil nur schwer abgebaut werden können.
Dieser Beitrag beinhaltet lediglich allgemeine Informationen zum jeweiligen Gesundheitsthema und dient damit nicht der Selbstdiagnose, -behandlung oder -medikation. Er ersetzt keinesfalls den Arztbesuch. Individuelle Fragen zu Krankheitsbildern dürfen von unserer Redaktion nicht beantwortet werden.